Как да се увеличи гърдите без операция: 13 начина или пластмаса гърдите?

20 юни 2020

Всяко момиче мечтае за красива природа, бюсте, но не на всички такава характеристика приноса природа. Към днешна дата има много техники, които позволяват увеличаване на гърдите без операция. Така че изобщо не е задължително да се обърнете към хирург. Упражнения, народни средства за защита, правилното хранене — от сега нататък това са вашите помощници в борбата за буйни бюста.

Защо гърдите губи форма

Много момичета може да бъдат закръглени гърди, но по определени причини да придобият тази красота може само чрез премахване на причините за малкия си размер. Гърдите губи форма, защото:

мускулите отпуснати, липса на физическо натоварване на гръдния кош област;
жена, кърмила гърди (последици лактационного период);
липсва база за грижа за бюста;
дехидратация на кожната покривка;
генетично предразположение;
хормонални смущения;
функции на тялото (малки гърди).

Често пъти размера на гърдите зависи от генетиката. Ако в семейството всички жени не може да се похвали с пищна бюста, това е напълно възможно, че и вие ще се сблъскате с такъв проблем.

За размера на бюста оказва влияние на начина на живот, хранене, грижи за кожата и дори околна среда. Важно е да се разбере, че с активното урок, спорт, втора употреба "правилните" продукти, извършване на козметични процедури, вие ще можете на процедурата за увеличаване на бюста.

Начини за увеличаване на гърдите без операция

Контрастните промивка. Въздействието на първо студени, след това на високи температури води до принудителна циркулация на кръвта и, като следствие, увеличаване на гърдите. Един път на ден вземайте контрастен душ, води течаща вода за около гърдите си по посока на часовниковата стрелка. В заключение вытирайте кожата с груба кърпа и нанесете крем.
Правилното хранене. Млечната жлеза включва прилично количество на мастната тъкан. При недостатъчен обем на гърдите изглежда малък и "на сухо". За да поправите това, сбалансируйте диета. Консумирайте повече продукти, в които има мастни киселини и естроген. Облегни на ядки, нетлъсто месо, морски дарове и риба. Пийте повече вода, е ключът към успеха!
Секс. Бяха проведени множество изследвания, в хода на които е било доказано, че редовният секс увеличава размера на млечните жлези. При жените В организма се изработват хормони, които просто са отговорни за пищния бюст.
Използването на компреси. Лечебни билки и етерични масла не могат да бъдат по-добре влияят на кожата и оформяне на гърдите. Много от момичетата знаят, че използването на компреси също допринася за премахване на стрии. Ако сте готови за кърмене, дошло е време, усилена работа над себе си. Като основа се приготвят отвари от коприва или кора от бреза, оборудвайте с тази смес няколко капки естери на пачули, лавандула или евкалипт. Сложете марля в 8 слоя, потапя в инфузия и преса. Приложете към гърдите си за около половин час.
Йодная окото. Интернет е пълен с заглавия за това, как да се увеличи гърдите без хирургическа намеса с помощта на йод. Тук всичко е съвсем просто. Загрейте кожата, за приемане на вана или душ. Подсушете с избършете тялото, след това спуснете ватную пръчка в тубичка с йод и направете окото на гърдите. Не затрагивайте зърната, за да не изгори кожата. Манипулация се провеждат през деня.
Баня или сауна. Термални комплекси и пара оказват подмладяващ ефект върху кожата. Вземете навика на всеки 1-2 седмици достъп до сауната. Вземете със себе си мед, преди парна баня смазвайте им област на гърдите. След излизане от кабина правете масаж на гърдите, движейки се от средата към подмышечным впадинам в кръг.
Бременност. Ако планирате да заченат бебе, могат да се откаже от други процедури за увеличаване на гърдите. В процеса на света плода тялото и така ще произвеждат достатъчно на женските полови хормони, бюст ще стане по-буйни и заоблен. Трябва да се разбере, че ефектът е краткосрочен, а начин за постигане на желания подходящ далеч не е всичко. Освен това след края на кърмене гърдите ще започне да намалява.
Хормонални препарати. За растежа на млечните жлези отговаря на хормон естроген. Ако жената преживява хормонален дисбаланс, си бюст ще започне да намалява. Също така ще се случи разногласия много функции и системи. Можете да се обърнете към лекар, така че той предписал хормонални лекарства, които ще доведат в норма фон и поспособствуют на естественото увеличаване на гърдите.
Масаж. Млечните жлези може да се увеличи в размер, ако се засили циркулацията на кръвта в зоната на гръдния кош. За това вие можете да правите упражнения или да направим масаж. В последния случай растирайте гърда по посока на часовниковата стрелка в продължение на 10 минути (20 минути като цяло). Препоръчително е да се извърши манипулация с използването на масажно масло.
Упражнения. Може би това е най-добрият начин за увеличаване на гърдите без операция. Комплексът упражнения трябва да се изпълняват ежедневно. Подходящ е за развъждане на ръцете с гири, в легнало положение, лицеви опори от пода или пейка, за компресиране на фитбола. Откроявайте за упражнения най-малко 10 минути.

Балансиран режим на хранене за увеличаване на гърдите

Както беше споменато по-горе, млечните жлези се увеличават по обем при изработването на хормона естроген. Можете да го намерите в хранителните продукти.

Облегни на мляко пълномаслено краве или козе. Яжте домашно сирене съдържание на мазнини от 15 до 20%. Също се нуждаят от заквасена сметана.
В диетата си трябва да се съдържа зеле. В нея се намират множество витамини и женски хормони. Зелето и не се препоръчват да се консумират, като се започне от 13 години.
Има коктейл, който ще ви помогне да придобиете ефектен бюст. Почистете шепа орехи, нарежете ги (или да пропуснете тази стъпка). Разбърква се с лъжица мед, сок от една трета от лимон. Яжте тази смес обяд всеки ден.
Стане спечелила голям размер на гърдите може да бъде, ако се опре на зелени ябълки. На ден трябва да се яде най-малко 5 броя. Подходящи сортове ябълки "Simirenko" и "Златна".
Вземете навик поне 2 пъти седмично да яде морски дарове. Ако не може да си позволи скъпи деликатеси, във всеки супермаркет сега се продават буркани с морски коктейл. Цената не е висока.
Задължително въведете в диетата на постно месо. Всеки ден трябва да се яде пуйка, пиле, патица или заек.
Ако имате възможност, яжте храни със соя. В него са открити вещества, които са отговорни за производството на естроген. Образуват закръглени млечните жлези може да се пие на ден по чаша соево мляко.

Йод за увеличаване на гърдите

Въоръжете буркан с йод, потапя в нея ватную пръчка и малко преса. Лекарството не трябва да се оттича. Направете окото е на гърдите, като не докосвате зърната.
За да се избегнат изгаряния, ленти трябва да се прилага върху относително разстояние един от друг. Повтори процедурата се извършва тогава, когато йодът се абсорбира напълно.
Момичета, които са опитвали тази техника на собственото си тяло, твърдят, че гърдите се увеличават на полразмера за месец. Метод на бекхенд, но си струва да опитате.
Важното е, помисли противопоказания. Към тях се отнасят гинекологични заболявания, заболявания на ендокринната система (включително и щитовидната жлеза е била счупена), тумори, лактационный период и бременност.
Ако след сеанс при вас се е повишила температура, трябва веднага да се изключи този начин за увеличаване на гърдите без операция. Не използвайте го отново. Йодът трябва да се опитаме да се измие с вода.

Упражнения за уголемяване на гърдите

Ако искате да увеличат гръдните жлези без хирургическа намеса, може да се започне с комплекс от ефективни упражнения. За това са необходими ежедневни тренировки.

"Ножици"
Преди да започнете изпълнението на упражненията трябва да се вземат гири и да лежат на гърба си. Изпънете ръцете с утяжелителями нагоре. Разрежда ги в ръка на ниво с раменете. Отново вдигнете утяжелители пред себе си кръст. Съхранявайте на ръцете с гири над главата си. Направете поне 12 повторения.

"Се премести стената"
Застанете пред стената на разстояние 50 виж Уверете се, че нищо не може да навреди. Упритесь с дланите на повърхността. Ръцете трябва да бъде на нивото на гърдите. Правете прости лицеви опори, напрягане на мускулите на гърдите. Зависайте в продължение на 15-20 секунди в полусогнутом положение. Моля, първоначалната поза. Броят на повторенията трябва да е не по-малко от 20.

"Молитва"
Моля, поза лотос и сложете пред себе си длани. Лактите при това трябва да бъдат свити на нивото на гърдите. Поставете дланта на ръката си един на друг, направете в тях силен акцент. Отпуснете се по-късно 5-7 секунди. Това упражнение е добре себе си, царевица, правете не по-малко от 20 повторения.

"Отжимание"
Моля, изходна позиция за класически лицеви опори от пода. Лактите трябва да се развеждат. Ако изпълнението на упражнения причинява трудности, акцентът може да се направи на коленете, а не ходилата. Направете поне 10 повторения.

"Махи ръце"
Застанете точно и съединете краката плътно. Вдигнете едната си ръка, след което вземете си максимално назад. Върнете се в изходна позиция. Повторете упражнението с другата ръка. Направете като цяло 20 повторения.

"Развъждане на ръце"
Застанете на твърда повърхност направо. Поставете краката си на ширината на раменете. Изпънете ръцете нагоре и ги раздалечете в страни. Отново рязко вдигнете крайниците и направете от памук. Важно е ръцете да държат прави. Повтаряйте манипулация 15 пъти.

"Лястовица"
Изберете според размера на ниски столчето. На повърхността трябва да се опре на корем. При това вие трябва да приемате чорапи на пода. Прогните гърба си най-силно се, протегна ръце напред. Същността е в това, че на гръбначния стълб напълно распрямился. Това упражнение укрепва мускулите на гърдите и гърба. В най-скоро време ще се радвате на отлична стойка.

Такива упражнения е важно да се извършва редовно, в противен случай няма да може да постигне желания резултат. Ще се радвате на изисканата фигурата по-късно от 2 месеца при условие, че редовните занимания.

Народни средства за увеличаване на гърдите

Инфузия на базата на корен от ружа. Вземете 60 гр. мляно корен и се смесват с 700 мл. пречистена вода. Изпратете състава на котлона след завиране средство трябва да се вари в продължение на четвърт час. Се охлажда по естествен начин, след което се прецежда. Готовото лекарство трябва да се пие курс 2 месеца. Консумирайте по 200 мл. на суровини три пъти на ден 20 минути преди хранене. От корените на растението се правят лосиони. Състав може да настоява за мляко, резултатът е забележим след 1 курс.
Екстракт от липа, коприва и градински чай. Разбърква се в чаша за 15 гр. сух материал, за всеки вид билки. Попълнете 650 мл. филтрирана вода, изпратете на котлона, изчакайте, докато заври. Охлажда се, не забравяйте да прецедете бульон. Пийте по 200 мл. сутрин на гладно в продължение на 1 месец.

За увеличаване на гърдите, трябва да положат много усилия. Трябва да се разбере, че резултатът може да не оправдае очакванията. Във всеки случай ще успеете видимо коригира фигурата. Народни средства ще помогне за укрепване на здравето. Физическите упражнения ще укрепят всички мускули на тялото. Не трябва да забравяме, че храната трябва да бъде балансирана.

Жените се решават на операция по различни причини: някои искат да се направи гърдите по-големи, други нужда от стягане след раждане, трети иска на лекаря да определи липса на симетрия на гърдите. Каквито и да са мотивите, пред маммопластикой трябва да се оправи в темата подробно, след преценка на всички "за" и "против", че в бъдеще няма да страдат от възможни усложнения и разочарования. Пластику на гърдата най-добре се извършва в доказани клиники, при това, струва си да се отбележи, че цената на качеството на гръдните импланти не може да бъде по-ниска. Какво е пластмаса гърдите Маммопластикой се нарича промяна анатомична форма и обем на гърдите, както и заместительное възстановяване на млечните жлези. Пластична операция на гърдите придобива своята популярност още в началото на 20 век, тогава, за да увеличите размера на гърдите, са използвали инжекции с парафин, които причиняли сериозно увреждане на здравето на жената. Сега този материал заменил силикон, а зъбните импланти през цялото време се усъвършенстват. Едновременно с операции за промяна на размера на гърдите се развиват и други техники за поправка и възстановяване на бюст.

Показания

Пластмаса гърдите може да се извърши при наличието на естетически недостатъци, така и по медицински показания. Хирургическа намеса може да се изисква в следните случаи:

асиметрия на млечните жлези;
обвисание бюст, вследствие на хранене на дете, което не може да се определи без хирургическа операция;
опущение на млечната жлеза поради възрастови промени – мастоптоз (използван метод класически тиранти с отрязани под гърдите);
най-малкият размер и невъзможността да го увеличи чрез хормонални лекарства;
необходимостта от гръдна реконструкция след големи хирургични интервенции (например след лечение на рак на гърдата);
гинекомастия (развитие на мъжките полови жлези с 1 или двете страни);
изключително голям е размерът на бюста, който доставя на жената сериозен дискомфорт (в този случай се прави премахването на излишната собствените си тъкани, намаляване на млечните жлези и корекция на зърното на ареолата).

Видове пластмаси

Към днешна дата има четири основни типа на тази естетична операция, всеки от които е насочен към решаване на този или онзи проблем: намаление, намаляване на гърдата, пластмаса млечните жлези, корекция на ареола на зърното.

Ще се спрем на всяка форма на информация:

Редукционная пластмаса. Хирургическа намеса, което означава намаляване на размера на бюста. Терапевтична мамопластика (реконструкция). Се извършва след мастектомия (ампутация жлези), показан при злокачествен тумор. Освен това, терапевтична процедура се нарича частична мастектомия, по време на която млечната жлеза иссекается не напълно.
Mastopexy (лифтинг). Тази манипулация позволява да коригира контурите на гърдите, подобряване на формата на жлезите, но без да се променят техните параметри. Лифтинг е сложна процедура, така че често пациенткам правят комплекс операции.
Аугментация. Операция за увеличаване на гръдните жлези, чиято цел е не само промяна на обема, но и корекция на формата на гърдата.

Противопоказания

Въпреки нужен и широка известност пластика, направи силиконов бюст може да не е всяка жена, тъй като съществуват някои ограничения за тази операция. Сред абсолютни противопоказания са: психически разстройства; гематологические патология; хронични заболявания в остър стадий; ранна възраст (до 18 години); срок след кърмене не е достигнал 6 месеца; наличието на злокачествени тумори. Заедно с абсолютни противопоказания има редица относителни.

До такива негативни фактори включват:

наличието на очаговых фиброзни възли;
На ХИВ-инфекция;
сифилис;
затлъстяването 2-3 нива;
автоимунно заболяване;
диабет в стадий на компенсация;
хроничен хепатит В, С;
варикоз.

Как да се подготвим за операция

Ако при една жена няма противопоказания и поради анатомични особености, или от всяка друга причина тя реши да се подложи на операция, след това 2 седмици преди да пластика трябва да започне подготовка. В този срок трябва да се откажат от употребата на алкохолни напитки и тютюнопушенето. Освен това пациентката е пластичен хирург е длъжен да информира лекаря за приема на всякакви лекарства, включително и витаминни комплекси и, при необходимост, временно да спрете да ги приемате. Тъй като мамопластика – пълноценно хирургическа намеса, пред нея трябва да се подложи на преглед, който включва: наем на общ анализ на кръвта; определяне на съсирването на кръвта чрез протромбинового индекс; подложи на тестове за инфекции, включително сифилис, хепатит В, ХИВ; направи кардиограма; мине преглед при терапевт, маммолога. гинеколог; да рентгенографию на гръдния кош. Същността на операцията Мамопластика – вида на процедурата в реконструктивна операция, целта на която е да се подобри естетичния вид на гърдите. Този резултат се постига чрез заместване на млечните жлези, придадат желаните размери, форми на бюст, корекция на отделни части на тялото. Операцията се извършва с прилагане на обща анестезия и трае средно от 1,5 до 4 часа, независимо от вида на процедурата, вид достъп, мястото на разреза, индивидуалните особености на пациентката. Операция за увеличаване на гърдите Увеличава общият замяна се определя чрез хирургически разрез, който лекарят може да извърши под гърдите, под мишницата или по контура на ареола на зърното. Мястото на разреза се подбират индивидуално за всяка пациентка в зависимост от характеристиките на конституцията. Пуснете го, хирург генерира специален джоб за имплант. След инсталация за изкуствен материал под кожата на хирург налагат шевове. Операция на гърдите не изисква продължителен престой в болницата. При липса на усложнения пациентката се отделят през ден.

Начини на инсталиране на гръдните на имплантите

Силиконов материал вживляется по няколко начина, най-популярният сред които е субмаммарный (осъществяван чрез подгрудную гънка). Освен него съществуват четири други методики за прилагане на импланти.

Помислете за всеки тип информация:

Субмаммарная пластмаса. Оптимална за формиране на големи гърди. Основното условие за провеждането на такава операция – наличието на достатъчно количество от жлезиста тъкан, която отговаря за еластичността на бюста. При наличието на шевове и белези след операция почти незабележими. Освен това, при инсталиране на протезата и по този начин тъканите на гърдата остават невредими, което е предимство субмаммарного начин пред други операции.
Периареолярный метод. Импланти се определя чрез долната полуокружность сосочного ареола. Основното предимство на този вид намеса е, че белег след крайния почти незначителен, тъй като се слива с тъмната ареолой. Недостатък на метода се счита за малки почти неизбежни щети жлези и временна загуба на чувствителност на зърната.
Трансумбиликальная мамопластика. Импланти се поставят в бюста чрез малък разрез в пъпа, което помага да се избегне образуването на забележими белези. За тези необичайни методи са подходящи само физиологичен гръдните импланти, които се пълнят със специален разтвор директно по време на операцията (в малък разрез те проникват в дефлирани формата. Поставят импланти през пъпа може да бъде само пред голям гръден мышцей, а създаването на тунела от корема до гърдите, за да се движат на протезата е травматичной процедура.
Трансабдоминальная техника. Протези са въведени чрез разрез, направен на предната стена на перитонеума. Аксиллярная пластмаса гърдите. Намесата се извършва чрез подмышечный достъп. Протези вживляются под голяма гръдния мускул, и те почти не се припокриват преглед на гърдата при рентген-диагностика. Този метод не води до загуба на чувствителност орган и помага да се избегне забележими белези. Основните показания за аксиллярной пластика са липсата на птоза и малък обем на жлезистата тъкан.

Увеличаване на гърдите без имплантите

Направи размера на гърдите повече, без използване на импланти е възможно с помощта на собствени мазнини. Тази процедура се нарича липомоделированием или липофилингом. По време на неговото провеждане на мазнини от корема/на бедрата или на други проблемни зони трансплантирани в областта на млечните жлези. Голямо предимство на операцията е нейната безопасност, поради натуральности материал, освен това в гърдите след пластика запазва своята естествена форма, чрез закупуване на допълнителен обем. Преди хирургическа намеса пациентката се провежда медицински преглед, по време на което се изключва наличието на противопоказания.

Процедурата продължава около 3 часа и включва няколко етапа:

аналгезия (общо);
ограда на мастната тъкан чрез създаване на мини-разрези с помощта на специални канюль;
обработка на получения материал в рамките на няколко минути чрез специална центрофуга за почистване от образуване на кръвни съсиреци и увеличаване на жизнеността на мастните клетки;
разпределението на мазнините в желаната област на млечните жлези с помощта на инжекции;
зашиване, помещение пациентката в стационар на 1-2 ден;
оценка на резултатите (по-късно седмица след операцията, когато дойде подуване).

В рехабилитационния период след маммопластики

В следоперативния период на жената държи в болнични условия в продължение на 1-2 дни, след което се изпращат за вкъщи, където пациентката остава в болница още седмица или две. През първите пет дни след пластика на жената е забранено да се вдигне ръцете над нивото на гръдния кош, да има сексуален контакт, да се консумира алкохол. В продължение На 1,5-2 месеца я не се занимават със спорт, слънчеви бани, вдигане на тежести. Други правила, намалява риска от развитие на усложнения след пластика на гърдите: спят в първите 2 седмици разрешено само на гърба си, след като може да се завърта на една страна, по корем да се прибират след изтичането на месеца; взема първо душ може да бъде по-късно от 2 дни след пластика и с разрешение на лекаря; 1,5 месеца след маммопластики трябва да се използва компресия облекло, бельо, намаляваща следоперативни болки, които разминаване на фугите и миграцията на импланти. При успешното преминаване на клиниката, лекарят премахва шевове на 10-14 ден след пластика. Възстановяване включва прием на медикаменти и продължава от няколко месеца до една година под наблюдението на лекар. По-късно това време на белези трябва напълно зарубцеваться, а към пациентка се върне тръпката при тактильном контакт, тогава ще бъде възможно да се оцени резултатът от извършената операция и, когато е необходимо, за премахване на козметични шевове лазер.